Bore-out… Bore-out – nieuwe modeziekte of serieus te nemen (werk-)fenomeen? Stel je bent een gepassioneerde en getalenteerde hobby-bakker. Thuis maak je de mooiste creaties en verras je je vrienden en familie met de meest prachtige en smakelijke taarten....
Burnout of overgang… Diagnose burnout en de gevolgen als artsen de symptomen niet herkennen… In de afgelopen weken stond veel geschreven in de media over de grote verwarring van burnout- en overgangsklachten. Het blijkt dat veel vrouwen op basis van de...
Chronische stress… Wanneer een gezonde mate van stress omslaat in chronische stress ligt een burnout op de loer. We kennen het allemaal. Periodes in ons leven, waarin we net dat stapje extra moeten zetten. We staan allemaal wel eens in die ene file waar je nou...
Medicijnen bij burnout… Stel je voor: je voelt je moe, opgejaagd, je zit niet lekker in je vel, je hoofd loopt over, voor je gevoel zit je leven even niet mee. Nou, stop er een Antidepressivaatje, Oxazepammetje of burnout medicijn in en je problemen zijn...
Herstellen van je burn-out… Het aantal burn-out gevallen en de aandacht hiervoor in de media stijgt de laatste jaren explosief. Aangezien er geen richtlijnen zijn voor de behandeling van burn-out en iedereen zich “expert” kan noemen, zien wij een...
Groepstherapie bij burn-out… Bij veel GGZ instellingen en therapeuten wordt er, om kosten te besparen, gewerkt met groepstherapie (groepsessies) bij burn-out. Dit is therapie in groepsverband, meestal met 8-10 deelnemers. De therapie duurt per sessie ca 1-2 uur....
Delen op een burn-out forum…. Het aantal mensen met burn-out klachten blijft groeien. Burn-out forums en besloten facebook-groepen schieten als paddenstoelen uit de grond. Aangezien er nog steeds een taboe heerst op dit onderwerp, is een burn-out forum een...
Een taboe: burn-out… Ook in 2019 merken wij dat er nog steeds een taboe rust op burn-out. Vreemd, vinden wij. In besloten (facebook-) groepen is het een drukte van jewelste. Veel leed, ervaringen en tips worden hier gedeeld. Terwijl in het openbaar en op...
Burn-out: De persoonlijke ontwikkeling… Stel, je bent een kreeft. Je leeft op een mooi zandstrand, waar je in ondiepe poeltjes de dag doorbrengt. Je zachte innerlijk wordt tegen de buitenwereld beschermt door een hard pantser. Als je over het strand loopt, heb...
Recente reacties