Hier vind je informatie, nieuws en onze opinie omtrent burn-out.
Burn-out herkennen en erkennen, dus je burn-out accepteren, is de eerste stap naar herstel. Pas dan ontstaat er ruimte voor een oplossing!
Burn-out coaching; om echt tot verandering te komen, is het noodzakelijk om naar het probleem (in de diepte) te durven kijken.
Burn-out en voeding hebben op verschillende manieren invloed op elkaar. Gezonde voeding bij burn-out is erg belangrijk.
Wat is een paniekaanval? Je zit in de auto en opeens voelt het alsof je hartkloppingen krijgt. Het zweet breekt je uit, je begint sneller te ademen, je wordt duizelig en het lijkt alsof je de controle over je lichaam niet meer in de hand hebt. Waar je op dat moment...
Is er een verschil in burn-out symptomen bij vrouwen en mannen? We krijgen vaak de vraag of een burn-out anders is bij een vrouw dan bij een man. Simpelweg is daar het antwoord ‘Nee’ op. Er is geen verschil tussen de burnout symptomen bij vrouwen of bij mannen. Wat...
Heb ik een burn-out? Om een zelfdiagnose van burn-out te kunnen maken, moet je weten wat een burn-out eigenlijk is. We hebben een pagina op onze website hiervoor speciaal ingericht. Op deze pagina vind je alle informatie, die je nodig hebt om te weten of je een...
Door Corona kun je een burn-out krijgen. Echter, het antwoord op de vraag WAAROM dat zo is, ligt wat ingewikkelder. Dan is begrip over het ontstaan van een burn-out belangrijk om te hebben.
Risico op burn-out neemt toe, als iemand het gevoel heeft dat er constant een beroep op zijn beschikbaarheid wordt gedaan.
Burnout psychiater - leiden de strakke regels en procedures binnen de GGZ tot overspannen psychiaters? Volgens een nieuws artikel van de NOS is één derde van de psychiaters uitgeput en denkt een even groot aantal regelmatig erover na om te stoppen. Hoge werkdruk De...
Burnout door corona - door zorgen omtrent het virus en de gevolgen van de maatregelen stijgt bij veel Nederlanders het stressniveau. Inmiddels houdt het corona virus ons al een half jaar lang in de greep. Waar het in januari nog allemaal ver weg leek en iedereen...