Burn-out Retreat

Een burn-out retreat met een unieke aanpak

Burn-out retreat; middenin de natuur

Als je last hebt van een burn-out of daaraan gerelateerde klachten, dan wil je graag effectief geholpen worden. Uit onze decennia ervaring weten wij dat het nemen van afstand een belangrijk ingrediënt is om tot een blijvend herstel te kunnen komen.

Burn-out retreat: focus op jezelf op een unieke locatie

Los zijn van de dagelijkse stress (werk & privé) en vanuit rust naar jezelf kunnen kijken en refecteren is noodzakelijk om in de diepte te kunnen herstellen. Middenin de natuur zijn, helpt dan altijd een handje mee. De rust en vrijheid hebben een therapeutisch effect op je brein.

Onze locatie in Oostenrijk bied je dit alles. Van een omgeving, die nog authentieke rust ademt en waarin jij jezelf kunt onderdompelen in de anonimiteit. Los van verwachtingen. Dit zorgt ervoor dat wat wij een behandeling bieden, die ook zorgt voor dé blijvende verandering. Wij gaan niet voor genezen, maar voor beter worden. De omgeving en focus vormen hierbij een essentiële bijdrage. Zo voorkom je een langslepend traject, waarin je voor je gevoel niet echt vooruit komt.

Volledig afschakelen

Burn-out behandeling met een uniek programma

Op deze prachtige locatie in de Oostenrijkse Alpen ben je in een totaal andere omgeving. Onze unieke behandeling is de combinatie tussen kort verblijven in de buurt van onze locatie en dagelijkse intensieve individuele coaching en begeleiding tijdens je verblijf. Wij werken niet met groepstherapie. Je wordt er niet echt beter van om te luisteren naar de problemen van een ander.

Daarom werken wij wekelijks slechts met één cliënt. Zodat de focus volledig naar jou als persoon gaat. Want alleen door te luisteren naar jouw eigen levensverhaal komen we tot de essentie van jou en de oorzaak van jouw problematiek. Dit maakt onze behandeling uniek. We zijn niet bezig om je in een standaard stappenplan of een hokje te ‘stoppen’. 

Wij vertellen je niet wat wij vinden wat je zou moeten doen, maar houden je de spiegel voor.

Hierdoor maken we jou bewust van je gedrag en het effect hiervan op een ander. Dit gedrag komt voort uit overtuigingen. Als jij je bewust wordt van je eigen gedrag en de overtuigingen die hier achter zitten, kun je andere keuzes maken. Herstellen van burn-out vraagt om een persoonlijkheidsverandering.

Je gaat op een andere manier in het leven staan. Een manier, die beter past bij wie jij bent. Daardoor ben je in staat om binnen een paar weken te starten met re-integreren op je werk. Juist doordat wij je uit je normale omgeving halen, en je laten verblijven in Oostenrijk, word je teruggeworpen op jezelf en kun je in alle rust herstellen van je burn-out. Het dwingt je om de focus te leggen op jezelf. De intensiviteit van de behandeling zorgt ervoor dat je snel tot inzicht komt in hoe je in elkaar steekt en waarom je in een burn-out bent gekomen. Dit zorgt ervoor dat je met onze coaching zelf in staat bent om tot verandering te komen en duurzaam te herstellen van je burn-out.

Dankzij onze intensieve coaching kom je communicatief sterker terug op je werk, ben je in staat om vanuit verbinding je grenzen aan te geven, werk je effectiever en haal je meer uit je eigen talent.