Je hebt een burn-out en wilt natuurlijk goed herstellen. Hoe doe je dat? Waar moet je opletten. Lees hier alle blogs, die wij hierover hebben geschreven.
Burn-out herkennen en erkennen, dus je burn-out accepteren, is de eerste stap naar herstel. Pas dan ontstaat er ruimte voor een oplossing!
Burn-out coaching; om echt tot verandering te komen, is het noodzakelijk om naar het probleem (in de diepte) te durven kijken.
Burn-out en voeding hebben op verschillende manieren invloed op elkaar. Gezonde voeding bij burn-out is erg belangrijk.
Burnout door corona - door zorgen omtrent het virus en de gevolgen van de maatregelen stijgt bij veel Nederlanders het stressniveau. Inmiddels houdt het corona virus ons al een half jaar lang in de greep. Waar het in januari nog allemaal ver weg leek en iedereen...
Op dit moment lezen we bijna dagelijks in de media over de toestand van Jan Smit en Marco Borsato. Twee BN’ers, die allebei kampen met burn-out. Dit is geen nieuw fenomeen in de showbiz. Eind 2018 maakte Robbert van de Corput alias Hardwell bekend voor onbepaalde...
Voor je het weet zit je met de diagnose "angststoornis" of "somatische symptoomstoornis" in een groepssessie tussen suïcidalen en verslaafden in een GGZ-kliniek.