Burn-out?! – Gefeliciteerd!
Als je hem goed weet uit te pakken is een burn-out een enorm cadeau! Het is de kans om eindelijk naar jezelf te kijken!
Lees hier alle blogs en artikelen over therapie op Burn-out Herstel.
Als je hem goed weet uit te pakken is een burn-out een enorm cadeau! Het is de kans om eindelijk naar jezelf te kijken!
Fijne hulp bij burn-out is als je tandarts een goede tandarts vinden omdat hij nooit een gaatje vindt terwijl je kiespijn hebt.
De verandering wordt bij cognitieve gedragstherapie bij burn-out van buitenaf "opgelegd" en ligt in de oppervlakte structuur. Het is als het aanleren van een kunstje.
Door de burn-out kenmerken serieus te nemen en hulp te zoeken, zet je de eerste stappen richting herstel!
Van een burn-out goed herstellen... Het bestrijden van burn-out is als het verwijderen van onkruid. Stel je voor je loopt in een prachtige tuin. De tuin staat vol met mooie bomen, struiken en bloeiende planten. Het ruikt heerlijk. En terwijl je door de tuin wandelt...
Solliciteren tijdens burn-out... Je zit thuis met een burn-out. De (werk-)druk werd te hoog, je kon niet meer. Maar je wilt zo graag door. Dus bedenk je, dat het een oplossing is om te veranderen van baan. Bij een andere werkgever, met andere collega's en andere...